本日の健康ちぇっく

基礎体温：36度0分（午前8時25分計測）
…体温計はオムロンの電子体温計を使ってます。

血圧
朝：最高126、最低89、脈拍75（8時計測）
昼：最高129，最低92。脈拍80（13時40分計測）
夜：最高135、最低93、脈拍78（20時10分計測）

朝はまずまずでしたが、昼以降やっぱり最低血圧が高い。
胡麻麦茶始めてみようかなと思ってます。