本日の健康ちぇっく

基礎体温：35度9分（午前9時01分計測）

血圧
朝：最高125、最低88、脈拍80（7時28分計測）
昼：最高140，最低81、脈拍80（12時30分計測）
夜：最高134、最低87、脈拍59（20時32分計測）

最低血圧が久々朝昼夜とも80台に。
昼は最高血圧と最低血圧の差（脈圧）が大きかった。
まだ大丈夫圏内のようですが。
基礎体温がやっぱり低い。運動不足も一因とのこと。
無理なく運動タイム増やしていこうと思います。