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のらりんすけっち ホーム »2018年01月15日
2018年01月の記事一覧

本日の健康ちぇっく  

基礎体温:35度5分(午前6時15分計測)

血圧
朝:最高127、最低87、脈拍65(8時05分計測)
昼:最高131、最低86、脈拍66(12時30分計測)
夜:最高124、最低81、脈拍70(20時10分計測)

降圧目標値をほぼ達成。基礎体温低いのう…^^;

体脂肪率(20時20分計測)
前々日29.5%
前日28.0%
本日26.5%
順調に?落ちてます。
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category: 雑記2018-2019

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