本日の健康ちぇっく

基礎体温：35度9分（午前6時00分計測）
昼：36度4分（12時30分計測）

血圧
朝：最高130、最低83、脈拍70（8時05分計測）
昼：最高120、最低82、脈拍97（14時25分計測）
夜：最高131、最低85、脈拍111（19時55分計測）

今日は昼間の基礎体温も計ってみた。
昼間帯は理想的な体温で動けてるのかな。
と思ったのもつかの間、なぜか突然38度の熱出したorz
脈拍が高いのはそのせいだと思います。
頓服飲んで速攻で寝ることにします。

体脂肪率（19時50分計測）
前々日28.5%
前日27.0%
本日29.5%
こちらはリバウンドしますた^^;