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のらりんすけっち ホーム » 雑記2018-2019 »本日の健康ちぇっく

本日の健康ちぇっく  

基礎体温:36度0分(午前8時25分計測)
…体温計はオムロンの電子体温計を使ってます。

血圧
朝:最高126、最低89、脈拍75(8時計測)
昼:最高129,最低92。脈拍80(13時40分計測)
夜:最高135、最低93、脈拍78(20時10分計測)

朝はまずまずでしたが、昼以降やっぱり最低血圧が高い。
胡麻麦茶始めてみようかなと思ってます。
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category: 雑記2018-2019

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